12末は買いだめが必要。
( ̄∇ ̄+)
年末年始に市場が閉まり、
鶏の内臓や、魚のアラが店に並びにくく
なるからです。
その結果、経費は多めでした。
( ̄ー ̄;
以下にて詳細報告します。
冷凍イワシフィレ 298円
真サバ 230円
マグロのアラ 300円
鶏の砂肝x3 381円
鶏のハツx2 401円
ベビーチーズx3セット 309円
金目鯛のアラ 300円
真鯛のアラ 175円
鶏軟骨x2 506円
ノンオイルシーチキン5個セット 255円
冷凍かぼちゃ 288円
合計は・・・・・・・・・・・3575円
1日2食+おやつを与え
1日経費 115.3円 でした。
お蔭様にて、
日々健康にすごしております。
ヽ(゜▽、゜)ノ
3日前の体重測定結果 3.2キロ
冬季は脂肪を蓄えるため、
一年で最大の体重です。
( ̄ー ̄;
「最大の体重? 失礼ね!」
「グレてやる!!」
「でも・・・よく考えてみたら。
ママごはんじゃない日ってないのよね」
「今朝はマグロのアラと焼いたサバ
だったし・・・。お野菜もルナは好き」
「やっぱりママごはんがうれしいの。
だって今日は何かな?楽しみだし。
来年もお願いね」
チュッ!
ローカロリーでロー経費。
ローウエイトで遊びも活発!
(≧▽≦)
冷凍ストック・簡単準備!
いつも満足手作りごはん。
医療費知らずもうれしいな♪
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
作り方参考ページもどうぞ ↓ ( ̄∇ ̄+)
http://ameblo.jp/izumiutamaro/entry-11402849163.html
http://ameblo.jp/izumiutamaro/entry-11402879849.html